Sângerarea gingiilor la periaj poate apărea din mai multe motive, dar cel mai frecvent se datorează unei igiene orale necorespunzătoare. Dacă nu îndepărtezi corect placa bacteriană, aceasta se acumulează pe dinți și irită gingiile, provocând inflamații și sângerări, mai ales atunci când sunt supuse unei presiuni, cum ar fi în timpul periajului. Utilizarea unei perii de dinți cu peri duri sau aplicarea unei presiuni prea mari poate agrava acest fenomen.
Care sunt cele mai frecvente cauze ale sângerării gingivale?
Există mai multe cauze ale sângerării gingivale, dar cele mai frecvente sunt legate de:
Gingivita și parodontoza. Ambele afecțiuni sunt cauzate de inflamația țesuturilor gingivale. Gingivita este o formă ușoară și superficială, care afectează doar marginea gingiei, în timp ce parodontoza este o formă mai severă, care distruge și țesuturile de susținere ale dinților, inclusiv osul alveolar. Igiena orală deficitară este principala cauză a dezvoltării acestor afecțiuni, iar tratamentele sunt diferite: gingivita se poate trata prin îmbunătățirea igienei orale, iar ca tratament parodontoza necesită o curățare profesională pentru a opri progresia bolii.
Medicamentele. Unele medicamente, cum ar fi blocantele canalelor de calciu, anticoagulantele, medicamentele antiepileptice și contraceptivele hormonale, pot slăbi gingiile, ducând la sângerare. Dacă bănuiești că medicamentele provoacă aceste probleme, este recomandat să discuți cu medicul pentru a găsi alternative sau să mergi la dentist pentru a înțelege cum să gestionezi efectele secundare.
Igiena orală. Dacă ai început să te speli pe dinți mai frecvent sau ai adăugat ața dentară în rutina zilnică, este posibil ca gingiile să sângereze la început. Acest lucru se întâmplă deoarece îndepărtarea plăcii bacteriene poate irita gingiile, dar acest fenomen va dispărea odată ce gingiile se vor adapta la noile obiceiuri de igienă.
De asemenea, sângerarea gingiilor poate fi un simptom al unor boli cronice, cum ar fi diabetul sau poliartrita reumatoidă, a unei stări de imunodeficiență, sau poate apărea în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale.
Dacă sângerarea persistă sau se agravează, este important să consulți un dentist pentru un diagnostic corect și tratamente adecvate.
Cum să tratezi sângerarea gingivală: soluții și când să consulți un dentist
Cum să rezolvi problema dacă suferi de sangerare gingivala:
- Îmbunătățirea igienei orale:
- Spălarea corectă a dinților. Asigură-te că te speli pe dinți dimineața și seara timp de 2 minute. Aceasta va ajuta la îndepărtarea germenilor care cauzează inflamația gingiilor. Poți viziona un ghid video al American Dental Association pentru a învăța tehnica corectă de periaj.
- Ata dentară. Dacă nu ai folosit până acum ata dentară, este important să o integrezi în rutina zilnică. Ata ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene dintre dinți, acolo unde periuța nu ajunge eficient. Folosește-o o dată pe zi, preferabil seara, înainte de culcare. În prima săptămână, sângerarea poate crește, dar acest lucru este normal. Îți poți îmbunătăți tehnica de utilizare a aței dentare urmând instrucțiunile corecte.
- Apă de gură antibacteriană. Poți folosi ape de gură care conțin clorhexidină sau hexetidină, care ajută la combaterea bacteriilor. Totuși, nu trebuie să le folosești mai mult de două săptămâni pentru a evita efectele secundare.
- Când să contactezi medicul dentist:
- Dacă, după 2 săptămâni de îmbunătățire a igienei orale, nu observi nicio îmbunătățire, este recomandat să mergi la dentist.
- De asemenea, consultă medicul dacă: gingiile sunt roșii și umflate, apar ulcere în gură, gingia s-a retras de la dinte, formând o pungă, gingiile reacționează brusc la schimbările de temperatură, pe lângă sângerare, ai gură uscată și respirație urât mirositoare.
Prin îmbunătățirea igienei orale și consultarea unui specialist în caz de persistente simptome, vei putea preveni și trata eficient sângerarea gingivală.
